新手妈妈可能对乳房通乳并不是很了解，那么怎样做才是正确的通乳手法呢？

首先，要注意在挤奶时，不要弄痛乳晕和乳头。用拇指和食指挤压乳晕，以无疼痛感为宜。即使乳汁很难流出，也不要使劲挤压。挤奶的关键是挤压的部位和角度，用力过度会弄伤乳晕。

其次，挤压乳晕的手指要勤换位置。挤压乳晕的位置有多种，手指可以上下挤压，也可以左右挤压，还可以斜着挤压。只挤压乳晕的一个部位，那个部位的负担就会过重，会有受伤的危险。

再次，要尽量避免使用挤奶器。挤奶器的原理就是，通过乳头给乳房表面施压，使乳汁流出。这不符合乳房通过挤压输乳管窦使乳汁流出的生理构造，容易弄痛乳头，因此要注意如果非要使用挤奶器时间不宜太长。

实际操作中，可能仍然会遇到许多通乳问题，这时候，找一家专业可靠的通乳机构就是一个非常好的选择。

那么，嘉兴乳房通乳哪家好呢？

嘉兴的妈妈们还是要找有专业培训过具有资格证的催乳师比较好，因为专业的才放心。

专业催乳师程老师 18868396708  座机：0573-83638111

地址：嘉兴市中山西路150世纪嘉园