大家都知道，便秘是日常生活中常见的问题，几乎每个人都遇到过。但往往大家都不是很重视这个问题，其实，便秘对身体的影响还是很大的。长期便秘，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等，可引起口臭和体臭，女生还会引发痛经。毒素还会导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。便秘病人可并发肛肠病，如痔疮 、肛裂 、直肠 脱垂和结肠憩室。

所以，大家应该重视便秘这个问题，特别是长期便秘的人群，更应该关注。那么，治疗便秘，吃什么食物好呢？除了大家都知道的各种水果和粗纤维外，这边小编给大家推荐一款产品——清然静养清颜果

清然静养清颜果，是台湾进口的一款功能性发酵青梅，它主要的功能是排毒。因为四个月的发酵而含有大量的酵素和乳酸菌所以针对因为毒素引起的便秘，肥胖、口臭，起痘痘，三高人群、大肚子等都有比较显著的效果，适应的人群非常广，而且价格统一，制度透明，严格禁止淘宝交易。正规、专业、有效的清颜果，是爱美、爱健康的你的首选产品，值得信赖！

治疗便秘，吃什么食物好，首选清然静养清颜果