坐月子可以说是女人生命中的一个转折站，月子期间调理的好，以后身体会更加健康，如果调理不好的话，就很有可能给自己留下了严重病根。所以坐月子对女人来说要非常认真，坐月子期间有很多的禁忌，常常会令产后的女人感到困扰、不自在、甚至还有可能发生于家人争执，有的人可能都有种受不了的感觉。那么坐月子到底有哪些禁忌呢?
一、不准吹风
这里所指的“风”正确说法应该是“风寒”、“寒气”。产后女性身体虚弱，免疫能力下降，全身肌肉与骨骼关节亦呈现松弛状态，如果此时受到风寒，就容易感冒、引起关节酸痛等，所以坐月子期间的产妇干脆“不要吹到风”。

二、不准过量运动
根据习俗，坐月子的女性，“能躺就不要坐、能坐就不要站”，卧床，当然也不要用力气去提重物或站着抱小孩。产后质优周，妈妈若忽然下床，血液突然有效往下流，容易造成低位性贫血，所以下床动作要缓慢。另外，此时提重物容易造成子宫下垂，妈妈是减少需要用到腹部肌肉力量的动作。

三、不准触碰到水
产妇好比经历手术后的人，身体虚弱加上器官复旧未完成前，妈妈全身毛孔容易扩张，稍有不慎，恐有受凉感冒、伤口感染之虑。产妇子宫内的废血若没有排干净，会使女性体内的激素及内分泌失调，导致日后衍生出一些并发症 。尤其头皮一旦受凉，子宫内的瘀血会凝结，影响恶露排出，所以尤其不赞成产妇在月子期间洗头。

为了日后的健康，建议产妇还是去专业的坐月子机构。桐乡的新妈妈可以去金悦汇月子会所。

金悦汇月子会所，是桐乡月子会所中的佼佼者，配备了强大的母婴护理团队，是由资深医护专家、母婴护理师、营养保健专家、专业瑜伽教练组成的医护服务管理技术团队，是桐乡一流的坐月子机构！

金悦汇月子会所，桐乡热门的坐月子机构！