瑜伽，最初对于我来说只是一个陌生的词汇，偶尔听谁说起，也只认为是女性的专利。由于长期面对着电脑工作，不运动致使身体素质越来越差，每当想找一种运动来提高身体素质时，却又由于不喜欢剧烈的运动，而一拖再拖，直到前段时间在家浏览网站时，打开了一篇瑜伽相关的文章，从上面了解到瑜伽最初就是针对男性的，而且瑜伽大师基本上都是男性，并且瑜伽的动作都比较舒缓，因此有了一种想进一步了解瑜伽的冲动，于是在网上瑜伽相关的文章查看，并看了一些瑜伽视频后，抱着试试看的想法，跟着瑜伽初级教学视频迈入了瑜伽的大门。

通过练习后，兴趣越来越大。后来，基本上每天都会跟着练几个舒展的动作，每次练完后，身体都感到一阵轻松。终于，我下定了决心，身体最重要，身体是革命的本钱，没有健康的身体，一切都白搭。我要学习瑜伽！

通过网上查找，我咨询了几家比较好的瑜伽馆，最终选择了海宁青莲瑜伽馆，这里除了教学课程丰富，高温瑜伽，孕前瑜伽，产后瑜伽等等形式，还有小班课和一对一教课模式，现在，我已经学了好几个课程，回首过往，才发现，我在不知不觉中，比起之前已经有了很大的进步，收获了很多。我相信只要努力并坚持，我一定会成功的。

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