在网上看到很多要生孩子的妈妈在发问题寻求帮助，最多问的就是生完孩子后的产后康复，有人问万一没有奶水还要不要坚持母乳喂养，没有奶水怎么办？

首先我先回答一下，可以按照自身条件请催乳师。我刚刚请过，先说总结，催乳师对于安抚产妇心理，还有正确的衔乳姿势还是很有帮助的。

至于催奶这件事情，见仁见智，对我来讲，是蛮有用的。虽然生产前做了充足的功课，也知道只要给孩子多吸，奶水总归是足的。但是如果你和我一样，有两位拖你后腿的婆婆、妈妈！生下来第二天白天，奶水还不是很多，虽然不停地给宝宝吸，奶水还是不足，这时候就有婆婆妈妈说：你的奶还是不足啊，回去就给你炖鲫鱼汤之类诸如此类的。

其实这些话对于刚刚生完孩子，情绪还不稳定的我来说很添堵。看着宝宝哭的脸涨的通红通红的，我动摇了给宝宝喂奶粉的念头。好在爱我的老公为我请来了专业的催乳师（嘉兴南湖区妇保院斜对面的褚老师）。催乳师告诉我婆婆妈妈，妈妈的奶水肯定是足的！然后帮我打通乳腺，每天来一次，反复按摩好几次，的确是可以看到奶水是喷涌出来。

其实我也不知道是因为乳腺通了有奶水了还是因为时间到了。同时，由于没有经验，催乳师还是教了一下正确的衔乳姿势。这一点还是帮助了我很多，头两天乳头都被小p孩吸破了，我一直害怕得乳腺炎，会不会影响孩子的健康，但是催乳师阿姨告诉这是两码事。

关于催乳这件事，我是很相信催乳师的。