近年来，关于女性产后抑郁事件的报道越来越多。根据2015年的调查数据显示，我国约有1000万孕妇，其中产后抑郁症的发病率达13%以上，由此推算，产后抑郁症的发病人数达150万人左右。医学研究显示50％-75％的女性会随着孩子的出生，经历一段 Baby blues（产后抑郁），多数女性会出现一段不稳定情绪，如莫名的哭泣或心绪欠佳以及焦虑等。

其实并不是所有女性，都能立刻很好地适应自己转变为一个妈妈的角色。这不是矫情，不是个例，是很多妈妈都会出现的症状。有的宝妈会出现短暂的情绪波动及不明原因的哭泣。但也有些宝妈情绪波动比较严重，持续时间较长，这就是我们常说的“产后抑郁症”。

我记得我姐姐在家坐月子的时候就一度患上轻度的产后抑郁症，因为对孩子格外关心，然而太过关心可能就会成为过度担忧，每天都会担心宝宝出现这样那样的健康问题和意外情况，长时间的这样精神过度所以有一段时候几乎都是在抑郁的状态下度过的。

不过后来姐夫特地去嘉兴优爱蓓月子会所请了催乳师上门，帮姐姐通乳，后来基本上问题解决了姐姐也就痊愈了。所以说产妇麻麻的情绪真的很重要，人的情绪变化往往是需要一个过程累计的，大多数孕妇从怀孕以后为了减少情绪波动对胎儿发育的影响。

但是要知道在产后内心积累的不良情绪也会影响到自己的母乳哦，会对宝宝的健康也是不利的。所以还是要尽量多跟产妇麻麻沟通，最好还是去专业的月子会所，听说嘉兴优爱蓓月子会所还不错的呢。