最近在优爱蓓坐月子，听说外面天气降温的很厉害。很怕回家宝宝会着凉趁着现在在月子会所赶紧和月子护理人员讨教一点经验。最近嘉善的天气已经快入冬的感觉了，这个时候如果宝宝要出门该如何给他添置衣物呢？

如何判断孩子穿衣是否会冷？最靠谱也是最简单的判断方法：摸孩子的颈部。如果颈部或背部是温热的，皮肤又是滑溜溜的，那就正好。如果有点汗或者皮肤有点黏，那就是穿多了。如果脖子温热，手脚却有点凉要紧不？

不要紧。因为宝宝的心脏小，收缩一次，所谓心脏泵出的血达到四肢末梢的相对少，所以在正常的情况下，孩子的四肢特别是手脚是有点偏凉的。这在冬天会更加突出。

宝宝冬季只需把重点的部位做好保暖工作一般就不太会着凉啦，宝宝的身体还没发育完全，胃肠对温度很敏感。秋天天气早晚很凉，稍微不注意，宝宝腹部就容易着凉所以要特别注意做好小肚子的保暖工作。

宝宝的背部需要保暖，但是却不易过暖，妈妈用手摸宝宝脖子下方时不凉即可。如果宝宝背上出汗了，那就表示穿多了。秋天气温下降了，一定要注意脚部保暖，不然容易生病。因此，外出时该给宝宝穿上棉袜，也尽量不要再让宝宝光脚满地跑了。

中医说：“寒头暖足”，头部捂得太热就会导致头晕，凉点反而醒脑提神。但是如果在深秋季节，寒风乍起之时，还是要给宝宝戴顶薄薄的棉质帽子以保护好宝宝的智慧之门。一般法则：三个月以下的宝宝要穿得比大人多一层，三个月以上就要比大人少一层了。