前不久，我去平湖蒋氏口腔诊所拔了智齿，本来是不想拔的，但是因为发炎了，不拔的话对别的牙齿伤害很大。这次我拔牙我一直谨遵医嘱，恢复得很好，基本没有怎么痛，消肿也消得很快，现在已经能想吃啥就吃啥了。

我就来说说拔牙前后有什么注意事项吧，基本都是口腔门诊的医生给我的注意事项，我觉得很有用，但前提是你要遵守。

拔牙前最好吃饱，这是我的个人建议，我拔牙前没想那么多，没吃什么东西，结果拔完牙后可给饿坏了。拔牙前一定要把你的口腔清理干净，我是用了牙线，然后仔细得刷了牙。

拔完牙医生会让你咬住一个棉球或纱球，一般安静状态下咬紧半小时就可以止血了，当然稍微久点也可以，不然血没止住还得重新咬，走之前我还跟医生要了两个棉球备用。

拔完牙的24小时内不能漱口，而且嘴巴里有口水唾沫都要咽下去，不能吐出来。

拔牙后两小时可以进食流食，前三天以流食为主，目的是便于吞咽，以免破坏牙槽窝的血凝块。不能吃过热、辛辣食物，不能抽烟、饮酒等。我在拔牙后的前几天主要吃了很稀的南瓜粥、水蒸蛋和汤，吃之前都要晾凉，用勺子舀来吃，尽量不要用吸管。

一般拔完牙，医生会开止痛药和消炎药，按医生的嘱咐吃就可以了，我还去药店买了维生素C和维生素B，买了最小瓶的那种。总之，拔完牙，控制住自己不要乱吃、不要乱动，基本上就可以很快恢复啦。