最近可是结婚的旺季啊，前两天和老公去参加同事的婚礼看到有一场草裙舞的表演觉得很赞的样子呢。马上就要年底了，单位里到时候会让每个人都出一个节目。我想着说如果现在去学习草裙舞，那么到年底不就可以上台表演了吗？

可是草裙舞到底应该怎么跳呢？我问了身边好多的小姐妹都说不会，有个姐妹提醒我了我之前在活力多办的健身年卡，可以去问问他们有没有草裙舞的培训课程呢。对哦，专业的健身会所机构连肚皮舞都有我想草裙舞也应该会有的把。

问了我的教练还真的有草裙舞的课程呢，而且直接手机上预约好就可以直接去教室参加课程了呢。这样感觉真的很方便呢，第一次去上草裙舞课程我发现我还有点紧张。可能被老师看出来了吧。

老师先放了一段很欢快的音乐让我们放松，她告诉我们草裙舞的起源于夏威夷，是夏威夷最有代表性的活动了，它的表演形式多种多样，一个舞者可以表演，一队舞者也能表演。热情的草裙舞不光是迎接客人的一种方式，也可以变成一种神圣的仪式。

忽然发现草裙舞的文化也是好悠远啊，老师告诉我们草裙舞是一种正面、赋予生命力的力量，能让表演者和观赏者在时间和空间中升华至健全美好的状态。它能让心灵、肉体和精神合而为一;以心灵的了解来驯服教化一个人的自我，进而让他或她找到真诚和创造力。

而且跳草裙舞对于女性有很多的好处呢，尤其是像我这种肉嘟嘟的女性可以帮我消耗掉我多余的脂肪含量。运动能瘦身，希望在我学习草裙舞这个阶段能够让我多瘦下来一点。让我在年底的时候能够让人看到一个不一样的我，在舞台上散发着光芒。