生活稳定了,就想要学点什么给生活加点调剂。那天我正好在家里看书,闺蜜来找我,看见我“萎靡”的样子就开始吐槽我,建议我和她一起在平湖这家培训机构学学爵士舞。
当时的确是很无聊,周末我正好没事,就来到了闺蜜推荐我的这家平湖舞蹈培训机构。里面人还蛮多,那天我也没打算立刻报名,就想去了解下。
时老师正好走过来,问我是自己来学还是帮女儿报名,我说我自己想了解了解,平时太无聊了,想学个比较有活力的舞蹈。时老师说:“对啊,爵士舞的活动量还是蛮大的,它属于有氧运动,每周跳3-5次爵士舞,然后每次舞蹈时间在30-50分钟,就会塑造出魔鬼身材,但也是要持之以恒的”。
当时我还有一个疑问,平时工作压力比较大,工作之余又去跳爵士舞会让身体透支,老师说跳爵士舞也是有缓解压力的作用,说对于长期伏案工作学习导致的腰间劳损有很大的预防改善的作用,不会透支的,训练的是根据我的实际情况来确定的。
当时觉得这里的老师很专业,原本是没有打算报名的,和时老师聊完就报了个爵士舞。
到现在学了差不多有三个月了,刚开始确实蛮吃力,乏味的,有几次都不想去了,但是想想钱都已经交了,还是硬着头皮去了。到现在已经成为了我的生活,现在的我变得很充实。