人家是生完孩子之后身材才开始走样，我是怀孕了之后就开始走样了，都是因为乡下的婆婆隔段两天就给我抓一只鸡来补身体，会做菜的老公每天也是换着花样给我做，饭桌上同时摆着猪蹄，排骨，鸡鸭肉等是我怀孕之后我们家常有的事。到后来在医院检查的时候检查出来宝宝偏大，医生也说让我正常饮食就好。但是已经长在身上的肉短时间内是怎么也去不掉了。

我听说有些月子中心可以提供产后塑身的指导，本来我也抱着去月子中心坐月子的想法，你想呀，怀孕的时候婆婆和老公已经这么喂我了，坐了月子还不得一顿一个大猪蹄，我又是管不住嘴巴的，还是找一家有专业合理膳食的月子中心给我调理比较好。而且婆婆虽然可以照顾我的月子，但是她们那个年代的人有很多想法其实并不科学，现在看来，找一家月子中心，让专业的母婴护理师来照顾才是最妥当的。

我找的是桐乡诗安国际母婴会所，刚开始定下这家的时候仅仅是因为这家外在的硬性条件和环境比较好，房间也大，根本不用担心坐月子的那一个月会闷在一间小房间里。住进去之后我才感受到选这家母婴会所还真是选对了。这里的月子餐可以称得上是营养丰富，种类齐全，光是看看就让人忍不住食指大动。月子里产妇讲究的是少吃多餐，所以我每顿的月子餐都挺精致的，一天可不止三顿正餐。

到月子期的后期，我终于可以做一些简单的形体康复锻炼了。根据工作人员的建议，我由一开始的简单的上肢、下肢运动到一些复杂的功能锻炼。相信科学的锻炼再加上合理的月子餐，我的形体上的恢复只是时间问题。