随着时代发展的迅速，生活的节奏加快。越来越多的工作人群逐渐进入了一个亚健康的身体状态。常处于办公室的白领阶层极易患上亚健康状态。由于社会生活节奏快、心理压力大、人际关系的交流复杂、难以避免的意外风险、意料不到的挫折打击、环境质量的日益恶化、生活习惯不规律、特别是一些不良的习惯如抽烟、酗酒、暴饮暴食、缺乏必要的运动，很容易陷入亚健康状态中。

何为亚健康状态？随着工作和生活的双重压力，造成生理与心理的双重疲劳长期处于竞争压力大，，影响到正常生活的人都已经处于亚健康状态。那么当我们进入这种亚健康状态时，如何及时去改善这种状态呢？

最好的方式就是使身心放松的及时去调理养生。养生最重要的是身心愉悦，由内而外的放松自己的心态和身体。不妨去做一次养生推拿来调节自己的心理状态和身体状态。由专业的推拿师傅以专业的手法在身体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法，来达到放松舒缓的疗效。

在中医诊疗中，推拿也是一种治疗的手法。根据脏腑、经络学说为中医理论基础，与西医的解剖和病理诊断相结合，衍生的推拿手法。从推拿治疗上，可分为保健推拿、运动推拿和医疗推拿。推拿疗法适用于所有人群。由于副作用少，无药物治疗或外界刺激等困扰，故此应用范围广泛。

若要因人因病施治，就需要一名专业的推拿大夫来诊治理疗呢。嘉善养生，康之林推拿养生会所特聘请了北京中医药大学、山东中医药大学、上海百川整骨老师资深专业人士长期坐店指导、服务，根据宾客身体状况和需要，制定相应的治疗，预防保健养生方案进行调理养护，让人体各器官功能得以平衡，提高免疫力，消除亚健康，有延缓衰老、预防抗病、强身健体之功效。

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