在上海、江浙一带，有冬令进补膏方的传统。每到秋冬季节，各大膏方保健品都推广膏方节了呢。中医的膏方是治未病的，立足于改变亚健康人群的状态，对大病后、慢性病患者具有调补、滋养的功能。

比如，我们现在很多人是有症无病，常常会感到口干、记忆力不好、失眠或小便多等等。中医认为，这是人在气血运行过程中表现出的精气神不足，或有所损。人体从出现这些变化，到真正生病会有一个过程，膏方恰好可以调和气血、阴阳，兼具治疗和进补的作用，帮助人们从整体上调理身体，起到预防、保健养生的作用。"

前两天姐姐推荐我去张春益堂买膏方吃，说是之前她买了膏方吃了一段时间感觉整个人的气色都调养的还不错。最近她老公都说她的气色变得越来越好了呢。而且据说可以根据每个人不同的病症抓取药材，然后熬制膏方呢。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。春生、夏长、秋收、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。

姐姐说膏方一般连续服用50天左右，多为冬至以后的“一九”开始，到“六九”结束，或服用至次年的立春前结束。每年冬季都会给爸妈买一些，但是最近看我气色不是很好也推荐我去看看吃个一个冬天滋补一下呢。女人要对自己好一点，尤其是我们这些单身狗的女性呀。