常常有在海盐蓝丝带产后恢复中心做完经络疏通的女性朋友会问我：为什么我疏通经络后觉得更不舒服了？疏通经络真的有用吗？

疏通经络后觉得不舒服是正常现象，不同体质的人疏通经络完后又不同的反应。

如果做时舒服、做后乏累、瞌睡，那么就是属于中气不足,气血两亏，建议补气养血。如果做时舒服，做后无感觉，那么就是属于严重的寒湿体质，建议全身通经络。如果做时舒服，做后也舒服，这属于亚健康状态，建议经常做调理。如果做时舒服，做后第二天疼痛加剧，这就是属于严重的酸性体质，也就是说没有好转反应，病症不会治愈。

女性的衰老是从经络不同开始的：“万病之源源于血 ， 百病之由由于气 。经络通百病消，血液清颜如玉。”所以女性需用检查经络，疏通经络，让人体机能恢复到应有的健康状态，使皮肤更好，身材曲线更完美。

那么如何自己检测经络是否通畅呢？有两个比较简单的方法。

捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置，或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。或者用一只手攥紧另一只手的手腕。当过一分钟左右的时候，你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色，变成了白色，而当你突然松开的时候，你会感觉一股热流一直冲到了手指尖，同时手掌也会变色，变成红色，这种现象称为过血，说明你的经络是通的。

当然这些检测的方法不一定完全准确，如果想全面地了解自己的经络状况，可以到蓝丝带做个检查，只有让专业的人做经络疏通，才能取得好的效果。