妈妈们十月怀胎，终于迎来了宝宝的顺利诞生，可是妈妈的烦恼也随之而来。怀孕的十个月里，妈咪囤积了很多的脂肪，尤其是肚子上，被宝宝撑开的肚皮很难恢复，甚至有些还有难看的妊娠纹。产后可不能还像个大肚子一样，要怎样使腰腹的赘肉迅速消失，去掉难看的妊娠纹，早日恢复身材，甚至拥有比怀孕之前更加曼妙的身姿呢？

嘉兴中法国际月子中心：是嘉兴市中法集团旗下机构，是嘉兴市以医学级护理和中医养生为主题的专业母婴护理中心，也是嘉兴具有妇幼保健医院护理背景的专业母婴产后康护机构。

中法国际月子中心将高级妇产母婴护理标准和中医养生文化植入月子护理行业，具有舒适的星级居住环境，完善的顶级母婴专护配套设施，安全舒适的私密月子会所，贴心的私家母婴服务。以妇幼保健医院强大的妇产科专家实力作依托，专业化的母婴护理团队将民间传统月子照顾与现代母婴科学护理有机结合，为产妇及新生儿提供高专业性、高安全性、高度信赖感的母婴尊贵护理服务。

专家会根据产后妈妈的身体体质情况进行一对一的指导，制定一套完整的合适的体形重塑和体质调理方案，为每一位妈妈的产后身材恢复服务，让效果达到满意的程度。正常情况下，产妇在分娩后腹壁及盆底的肌肉组织都处于松弛的状态，为了促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉强力的复原，并增加骨盆血液的循环，促进子宫恢复，保持健美的体型和良好的体质，新妈妈在产后应进行适当的运动锻炼。在自然分娩的情况下，新妈妈在24小时后可以下床活动；剖腹产的情况下，从一个星期后开始，以腹式呼吸和胸式呼吸操开端，以后逐渐增加其他体操动作。

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