很多小仙女十分注重保养，在脸上愿意花大价钱，但是对于私密养护，却觉得凑合凑合就好，觉得自己完全没有需要！这是完全错误的认识！其实对于生活中的月经、排卵、妇科病及性生活等，哪个都是我们必须要经历的，私密是女性身上发育最晚的，使用最早而且是使用频率最高的器官！也是我们女性衰老最快的器官！和我们的生活密不可分，所有女性都应重视起来！
女性生殖系统的健康至关重要
生殖系统健康与否直接关系整个机体的雌激素水平，生殖系统健康，内分泌随生理周期准确地分泌雌激素、黄体素，于是不痛经了，不腰酸、不腹痛、心情轻松愉快。
生殖系统健全，任督两脉脉气旺盛，冲脉、带脉自然也正常，于是背挺、腰细胸部坚挺，臀部结实，大腿无赘肉，下腹不凸挺，无眼袋，无皱纹，无痤疮，远离色斑。因此，确保生殖系统的健康意义重大。
私密保养的要点
保持私处清洁
相信这一点女性朋友们都很认可这一点，但是真正意义上去做的却并不多。，一方面需要做好勤换内裤，另一方面也需要每天都对私处进行清洗。而在清洗的过程当中，女性最好使用无色、无味的私密专用清洁产品。尽量不要长期使用洗液，以防止破坏阴道内的酸碱平衡。
不要久坐
久坐影响健康。首先，会引起心脏、血管以及乳房方面的疾病，其次也会挤压到私处，从而引起多种妇科疾病。而过去长期处于久坐状态的女性一定要从现在开始，一定要多活动、运动，必要的话，可以选择学习一下瑜伽。
选择纯棉内裤
在生活中应该尽量穿纯棉内裤，以便于让私处透气，与此同时也要注意尽可能的少穿紧身裤、牛仔裤。以防止裤子太紧而给私处带来压力，最终导致私处温度升高，滋生出大量的细菌，而引起阴道炎等妇科疾病。
做缩阴运动
阴道是女性最常出现病变的器官之一，因此女性朋友们也一定要注意对阴道的保养。可以做缩阴运动，采用抵制小便的方法与力度，一天做几次，不但能够使阴道变得紧致，还可以起到促进阴道内壁血液循环的作用。
修剪体毛
这里的修剪体毛，尽量杜绝使用脱毛膏之类的化学。因为私处周围的皮肤比较脆弱，很容易受到化学制剂的侵蚀，也容易出现过敏反应。也可以使用光电进行脱毛！
使用避孕套
对于女性来说，避孕套并不仅仅是一个避孕的工具，它还可以阻挡外界的很多细菌与疾病，所以女性朋友们可千万不要为了图一时的痛快而牺牲掉自己的健康。
保持腹部温热
女性的体质特殊，也比较怕寒冷，因为下身寒冷很容易造成宫寒，从而造成痛经、阴道内的细菌增多，最终容易引起多种盆腔炎、附件炎等妇科疾病。鉴于这样的情况，女性朋友们一定要注意保暖
瑞仪产后修复中心
嘉兴专业产后修复机构
瑞仪以先进、专业的健康孕育理念为基础，融合西方临床护理经验和东方中医调理理论，引进台湾传统产后护理品质，从备孕调理、孕期保健指导到产后恢复护理至产后身心养护服务，全力为围产期女性量身打造一整套产前调理产后恢复体系。
瑞仪实行产后差异化修复方案：针对产后1-6个月、产后6个月~1年内、产后1年以上等人群
采用个性化治疗方案，由内而外进行全方位修复和保养，为备孕，孕期，产后的女性提供更安全、更专业有效的健康护理服务。
全方位为产后女性保驾护航，让新妈妈们得到专业、科学的呵护。
很多小仙女十分注重保养，在脸上愿意花大价钱，但是对于私密养护，却觉得凑合凑合就好，觉得自己完全没有需要！这是完全错误的认识！其实对于生活中的月经、排卵、妇科病及性生活等，哪个都是我们必须要经历的，私密是女性身上发育最晚的，使用最早而且是使用频率最高的器官！也是我们女性衰老最快的器官！和我们的生活密不可分，所有女性都应重视起来！
女性生殖系统的健康至关重要
生殖系统健康与否直接关系整个机体的雌激素水平，生殖系统健康，内分泌随生理周期准确地分泌雌激素、黄体素，于是不痛经了，不腰酸、不腹痛、心情轻松愉快。
生殖系统健全，任督两脉脉气旺盛，冲脉、带脉自然也正常，于是背挺、腰细胸部坚挺，臀部结实，大腿无赘肉，下腹不凸挺，无眼袋，无皱纹，无痤疮，远离色斑。因此，确保生殖系统的健康意义重大。
私密保养的要点
保持私处清洁
相信这一点女性朋友们都很认可这一点，但是真正意义上去做的却并不多。，一方面需要做好勤换内裤，另一方面也需要每天都对私处进行清洗。而在清洗的过程当中，女性最好使用无色、无味的私密专用清洁产品。尽量不要长期使用洗液，以防止破坏阴道内的酸碱平衡。
不要久坐
久坐影响健康。首先，会引起心脏、血管以及乳房方面的疾病，其次也会挤压到私处，从而引起多种妇科疾病。而过去长期处于久坐状态的女性一定要从现在开始，一定要多活动、运动，必要的话，可以选择学习一下瑜伽。
选择纯棉内裤
在生活中应该尽量穿纯棉内裤，以便于让私处透气，与此同时也要注意尽可能的少穿紧身裤、牛仔裤。以防止裤子太紧而给私处带来压力，最终导致私处温度升高，滋生出大量的细菌，而引起阴道炎等妇科疾病。
做缩阴运动
阴道是女性最常出现病变的器官之一，因此女性朋友们也一定要注意对阴道的保养。可以做缩阴运动，采用抵制小便的方法与力度，一天做几次，不但能够使阴道变得紧致，还可以起到促进阴道内壁血液循环的作用。
修剪体毛
这里的修剪体毛，尽量杜绝使用脱毛膏之类的化学。因为私处周围的皮肤比较脆弱，很容易受到化学制剂的侵蚀，也容易出现过敏反应。也可以使用光电进行脱毛！
使用避孕套
对于女性来说，避孕套并不仅仅是一个避孕的工具，它还可以阻挡外界的很多细菌与疾病，所以女性朋友们可千万不要为了图一时的痛快而牺牲掉自己的健康。
保持腹部温热
女性的体质特殊，也比较怕寒冷，因为下身寒冷很容易造成宫寒，从而造成痛经、阴道内的细菌增多，最终容易引起多种盆腔炎、附件炎等妇科疾病。鉴于这样的情况，女性朋友们一定要注意保暖
瑞仪产后修复中心
嘉兴专业产后修复机构
瑞仪以先进、专业的健康孕育理念为基础，融合西方临床护理经验和东方中医调理理论，引进台湾传统产后护理品质，从备孕调理、孕期保健指导到产后恢复护理至产后身心养护服务，全力为围产期女性量身打造一整套产前调理产后恢复体系。
瑞仪实行产后差异化修复方案：针对产后1-6个月、产后6个月~1年内、产后1年以上等人群
采用个性化治疗方案，由内而外进行全方位修复和保养，为备孕，孕期，产后的女性提供更安全、更专业有效的健康护理服务。
全方位为产后女性保驾护航，让新妈妈们得到专业、科学的呵护。
