命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。人类不吃食物还可能生存几星期；三天不喝水则可能死亡，足见水对人类的重要。你喝什幺水？怎样喝水？喝多少水？这些看似微不足道的问题，却是健康人生的重要关键。喝水其实也是一种学问。那么水怎么样才算干净呢？
  健康的好水必须具备以下八项理化标准： 
 
 （1）不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质。 
 （2）水的硬度适度，介于30－200mg/L之间。 
 （3）人体所需矿物质含量适中。 
 （4）PH值呈弱碱性。 
 （5）水中溶解氧不低于7mg/L。 
 （6）水分子团的半幅度小于100HZ。 
 （7）水的营养生理功能要强 
 （8）要带负电位。 
 
 我们喝水的目的并不仅仅是为了解渴，而且我们喝进去的水也不应该仅仅是水。生活中我们只有饮用健康的水人体才能健康。
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