视力保健可以有效的预防近视的发生，所以无论你处于哪个年龄段，做好一定的视力保健操作是非常重要的。一般对小学生来说，拥有一个健康、漂亮、水灵灵的大眼睛是每个家长的希望。所以从自身的小事做起，保护好宝贝的眼睛很是关键。

例如在放学的时候，可与带小朋友去多接触一些大自然，多接触一些青山绿水，带领小朋友多做一些户外运动。如果不能户外出游，可以经常的眺望远方，放松眼部肌肉。让小孩子不要躺着、趴着看书画图，不要在光线太强或者太暗的地方看书，在看书市要保持眼睛与书本之间35厘米，书本的字一般要大一点。

每年一定要定期1-2次带小朋友去眼部检查，如果平时发现眼睛不舒服，就要去看眼科医生。可能就是平时略微的忽视，会让影响到孩子的眼球发育哦！那么桐乡视力保健哪家比较好呢？

对于现在的孩子还来说，可能经常会用到电脑，因此从小眼睛就不是很好。桐乡悦目科技视力保健中心，融合传统中医精华与现代营养学，针对性的视觉训练，五项专利，精准验光配镜，专注视力健康！不吃药、不打针、不手术、绿色安全。

桐乡尚德悦目科技视力保健中心是主要针对青少年视力问题：近视、远视、散光、弱视、斜视、频繁眨眼的最权威的企业之一，一直一来都很关注青少年的眼睛健康，目的是还更多青少年一个健康的眼睛。