学习肚皮舞2年多了，我是在舞蹈瑜伽工作室里学的。第一次接触肚皮舞的时候，我没有任何的舞蹈基础，从没跳过舞。只是听到肚皮舞那吸引人的音乐和老师魅力四射的舞蹈动作，就被勾引过去了。

嘉兴惠美舞蹈瑜伽工作室的老师很少教你分解动作，我一开始啥都不会，跟着瞎跳。但是我很留心老师的细节动作，下课后缠着老师问，慢慢的自己开始懂得肚皮舞和其他舞蹈的不同。

肚皮舞最最重要的要点就是只动要动的那个部分。很多学员在学习肚皮舞的某个分解动作时，都会不由自主的浑身跟着动。点踢的时候整个人都很夸张的在一上一下，或者圆胸的时候头也跟着摇。我觉得很多人找不到发力点，是因为你浑身都没有控制的在跟着动，力量都分散了。做动作的时候，一定要控制自己其他的部分。直立西米的时，也有很多人抖胸，晃肩，反而使得最关键的肚子的幅度很小很小，这样就不美了。

肚皮舞另一个要点就是挺胸，锁肩，要有范。无论是在练习基本功还是成品舞的时候，都要有跳舞的范。很多人在跳的时候，一开始还有范，没跳多久就驼背，缩手，歪歪斜斜的，实在是太没舞美了。这个也是一种力量的联系，因为要长时间的保持这个范，也是很累的。

还有一点要注意的就是收肚子。除非你做骆驼，放腹，直立西米等需要放松肚子的动作，不然的话，请把你的肚子收起来，尾骨放下去。不然你会发现，怎么肚皮舞越跳你的肚子就越大了。这个和挺胸那个的道理一样，一是为了美，二是为了紧致你的肚皮。

嘉兴惠美舞蹈瑜伽工作室也是一家很不错的舞蹈瑜伽工作室，他们成立于2008年7月6日，是嘉兴首家专业肚皮舞瑜伽培训中心。如果也想学点肚皮舞，提升下自己的魅力值，欢迎你来做我的同学哦！