短短一个月的海宁瑜伽培训的日子就这样结束了，突然有太多的不舍，就像大学军训一样，刚刚适应了这样的生活，却要结束了，在没有进入海宁青莲瑜伽馆之前，我对瑜伽的认识并不多，只是知道瑜伽能减肥、塑身，因为从小就爱美，越长大对自己的要求就越高，在减肥的路上，屡战屡败，屡败屡战，自己是瘦了又胖，胖了又瘦，这样的反复无常的减肥历程，对身体造成了很大的伤害，其实我自己对减肥的决心是很大的，是这样的性格竟让自己的身材像汽球一样忽胖忽瘦。

不经意间在健身房认识了瑜伽，听朋友说瑜伽减肥不反弹，而且可以提升自己的气质，我上网寻找了练瑜伽的好处，瑜伽的种种好处，大大吸引了我，我开始喜欢上了瑜伽。为此在网上查到学瑜伽的地方，海宁青莲瑜伽馆。

我是个喜欢群居生活的人，我害怕一个人，是因为我害怕寂寞，在这个来自五湖四海的小集体里，我积极和同学们打成一片，我喜欢和大家在一起练瑜伽，如同在大学生活一样，这里没有了工作上的明争暗斗，每天都很开心，大家谈天说地，一起交流，整个人的身心静下来是那么轻松。

在瑜伽培训的日子里，青莲瑜伽馆的老师用他的个人魅力感染着我们每一个人，为了让我们练到最好，指引帮助每一个练习瑜伽的人做到自己的极限，在痛并快乐的享受瑜伽体会带给我们改变！通过这段时间的努力，我的瑜伽水平提高了很多。感谢青莲瑜伽馆，让我们一起做一个快乐的瑜伽人！

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