应该有很多人跟我一样有，一到秋冬季节都常常会有脱发、皮肤干燥、手脚冰凉的症状吧？我记得以前还没有出现过这种情况，直到近期我生了一场大病以后才发现自己的体质健康每况愈下。医生告诉我是气血虚的现象，最好的方法就是多吃一些滋补气血的东西，例如膏方、阿胶等等…

我不知道有多少人吃过膏方，但是我记得去年我第一次吃膏方的时候真挺难吃的。尤其是第一口的时候吃起来那个味道真的有一种讲不出来的滋味，而且这膏方吃起来也挺麻烦的。一定要每天早上空腹食用而且最好还要加热着吃。

去年吃了没多久就不能坚持了，后来还是给爷爷奶奶吃了。那个时候记得手脚冰凉的症状缓解过一段时间，不过后来没有再坚持吃了以后就还是会有手脚冰凉的症状。唉，老爸说今年膏方买来一定要吃完，不然以后对于怀孕又很有影响的呢。

吓得我赶紧去买膏方了，最近海宁张春益堂的膏方在搞活动耶。正好马上熬立冬了，可以买一点回家备着。一想到整个冬天都要吃这个玩意真的是要我的命了，看着这一盒盒的膏方。想死的心都有了，唉，谁让我平时不注意好好保暖呢。

让寒气进入体内，现在好了吧。要好好靠这些黑漆漆的中医膏方进行调理了，良药苦口利于病啊。中药本是就是以未病先治，以调理为目的来达到养生的效果。真希望我手脚冰凉的症状能够通过吃膏方调理的方法快快好起来。