产后健忘几乎是女性的一个通病，会闹出不少笑话，有些事情连自己想起来都觉得好笑。

“一孕傻三年”真的有道理，像我怀孕前总能把家里的食物打理得清清楚楚，然后生完孩子后就经常想不起来自己要干嘛，有时候出门想去地方，结果走到一半发现自己忘了要去哪。

除了容易健忘外，我还经常觉得腰痛，头晕目眩，这些都是常见的月子病，需要好好调养，所以我就去了海盐本地的蓝丝带产后恢复中心做产后修复。

蓝丝带的老师给我推荐了固本养元的项目，就是养肾的，别以为男人要肾好，女人的肾也要养好。产后肾虚会导致腰背疼痛、腰膝酸软、潮热、尿急、尿频、脱发、头晕、头痛、失眠多梦、健忘、耳鸣、肾虚导致的发胖、血压升高等症状。

固本养元这个项目主要是通过推拿来改善产后妈妈的各种问题，比较安全有效，而且效果也不错，我去做了几次后腰痛的毛病没有了，老公也说我现在好像“拎得清一点了”。