偷偷告诉你，最近热爱击剑的我正在一遍一遍地看着把奥运会的击剑栏目的回放呢！简直分分钟被击剑队的各位帅哥小鲜肉帅翻了呢！你知道吗？其实不光男生练习击剑会提升气质塑造身形，女生更加适合练习击剑呢！

击剑还可以增加身体的柔韧性、反应的敏捷性，让你获得一步一步击败对手的成就感。在一剑刺中对手的刹那间，你会感到平时积聚的压力都被释放出来了。因此，击剑还是减压良方。这点尤其针对职场中的女人。

不仅如此，练击剑的女生通常身材优美，击剑不仅可以保持女性的体形，并且使其变的更加优美。由于它的基本动作是需要打开髋宽节的，这样就可以使大腿内侧肌肉得到充分的锻炼，大腿内侧肌肉是绝大多数运动难以练到的部位，而恰恰是这个部位的肌肉线条，直接关系到女性朋友的腿形是否漂亮。而穿上一身雪白的剑服又会让你增添几分英气。

你想的没有错，本着对击剑运动的认可和热爱，我选择了说服我的女儿在我们嘉兴本地的盛力毓才击剑会馆做击剑训练。我平时忙着上班，周末也不一定有空，但是每天晚上回到家还是会让女儿跟我说说击剑的事情，一些规则呀，一些注意要点呀，还会让她教我一招半式的过过瘾。

也不知道是不是心里上的作用，我觉得女儿自从学习了击剑之后举手投足就变得优雅起来，不得不承认有句话说的好：“运动改变气质！”这句话放在女儿身上一定是“击剑改变气质！”